8.
ODŻYWIANIE SPORTOWCÓW Jesteśmy obecnie świadkami coraz to wspanialszych wyników we wszystkich gałęziach sportu.
Z tabeli szczytowych wyczynów zostają wymazywane jedne rekordy po drugich, a wyniki osiągane dawniej przez pojedynczych asów przekraczane są przez dziesiątki zawodników.
Postęp ten zawdzięczamy dużemu napływowi talentów spośród mas pracujących, jak również racjonalnej, opartej o naukowe podstawy metodzie treningu, opiece lekarskiej i odpowiedniemu odżywianiu.
Dla uzyskania dobrych wyników potrzebny jest talent, wytrwała praca i odpowiednie odżywianie: Wszyscy trenerzy i ...
ODŻYWIANIE W OKRESIE CIĄŻY I KARMIENIA ODŻYWIANIE A PŁODNOŚĆ (Rozdział ten został opracowany przy współudziale dr med.
Wojciecha Gromadzkiego - Gdańsk) 1.
ODŻYWIANIE W CIĄŻY PRZEBIEGAJĄCEJ FIZJOLOGICZNIE Chociaż ciąża jest stanem fizjologicznym, stanowi ona znaczny wysiłek dla organizmu kobiety i wymaga pilnej kontroli i niejednokrotnie stałej opieki lekarskiej.
W okresie tym zachodzi szereg zmian w czynności układu dokrewnego, wegetatywnego, zachodzą zmiany w przemianie materii, w gospodarce białkowej, wodnej, mineralnej, zmniejsza, się rezerwa zasadowa krwi.
Przy niedostatecznym odż...
Przed medycyną i higieną stanęły rozmaite nowe zagadnienia, związane z fizjopatologią lotu.
Niedobór tlenowy, zmniejszenie ciśnienia barometrycznego, chłód, czynniki emocyjne, których pełne jest życie lotnika, wpływają w znacznym stopniu na czynność narządów.
Podczas lotów nurkowych i skoków spadochronowych: w czasie otwarcia spadochronu i w chwili zetknięcia się z ziemią powstaje przemieszczenie krwi z górnej połowy ciała do naczyń jamy brzusznej i kończyn dolnych, dochodzi do zastoju krwi w wątrobie, której praca ulega w tych warunkach zaburzeniom, i pojawia się urobilinogen w mo...
