PIC-506

Z pokarmów białkowych należy podawać chude gatunki mięsa oraz ryby

Można dziś przyjąć za pewnik, że uczestnicy w Olimpiadzie 1936 r. odżywiali się nieracjonalnie, na co zwrócili uwagę różni specjaliści. Znacznie racjonalniej było prowadzone odżywianie na olimpiadzie londyńskiej w 1948, gdzie uczestnicy spożywali średnio 139 g białka, 137 g tłuszczów i 390 g węglowodanów, kalorii przeciętnie 3350. Cyfry te dowodzą, że zapotrzebowanie u większości sportowców nie jest tak wielkie, jak to poprzednio sądzono. Z pokarmów białkowych należy podawać chude gatunki mięsa oraz ryby. Tłuste gatunki mięsa oraz ryb (węgorz, łosoś, karp)...

Więcej »

Wzmożone zapotrzebowanie białka

Wzmożone zapotrzebowanie białka, jako materiału budulcowego istnieje w okresie treningu, kiedy, wskutek ćwiczeń powiększa się masa mięśni, ustrój natomiast wykorzystuje białko, jako źródło energii jedynie w ograniczonym stopniu. Przypuszczano dawniej, że białko jest źródłem energii mechanicznej. Pogląd ten opierał się na spostrzeżeniu Liebiga, który zauważył, że po pracy mięśniowej wzrasta w moczu ilość ciał azotowych. Uczony ten sądził na tej podstawie, że rozpad białek dostarcza energii do skurczu mięśniowego. Jednakże Fick i Wiscelinus dowiedli, że ilo...

Więcej »

Robotnicy otrzymują w sanatorium obiad, śniadanie i kolację

Robotnicy otrzymują w sanatorium obiad, śniadanie i kolację. Racje dzienne zawierają około 4000 kal. i dostosowane są do wskazań dietetycznych przepisanych przez lekarza. W kraju naszym brak jest dotychczas: specjalnych stołówek żywienia leczniczego i jest rzeczą konieczną, aby zostały one wprowadzone. Żywienie lecznicze stanowi jedno z niezbędnych ogniw w akcji leczniczo-zapobiegawczej. 5. Restauracje w odróżnieniu od stołówek wydają większą rozmaitość zakąsek, pierwszych i drugich dań, deserów oraz wyroby alkoholowe. Restauracje w ZSRR wydają śniadania, obiady i...

Więcej »

Zobacz też:

endometrium o cechach proliferacji allegro pizza powiekszanie ust wroclaw ośrodek terapii uzależnień nfz stomatolog na nfz bydgoszcz allegro sztućce domosfera mielec restauracja plaża bogaczewo klinika ginekologiczna kraków garnki allegro cena rezonansu magnetycznego głowy sokowirówka allegro restauracja plaza ekuz bydgoszcz obrażenia po wypadku samochodowym krzesełko do karmienia allegro centrum urazowe sosnowiec restauracja plaza sława przychodnia mswia warszawa obrusy allegro zupa z soczewicy kalorie

Nowoczesna architektura : Detroit River Front Competition Entry / AMA

Stopień ograniczeń dietetycznych musi być dostosowany do charakteru choroby. Leczenie nieżytu żołądka musi być długie i tu kryje się wielkie niebezpieczeństwo, gdyż chorzy przestają zachowywać dietę, gdy pod wpływem leczenia objawy ustępują i uważają się za wyleczonych. Tymczasem przy zbyt krótkim leczeniu objawy wracają. Należy podkreślić, że ze wszystkich chorych na żołądek naj wrażliwsi na czynniki szkodliwe w pożywieniu, a często nawet na samą zmianę charakteru pożywienia są właśnie chorzy na przewlekły nieżyt żołądka. PRZEWLEKŁY NADKWAŚNY NIEŻY...

Więcej »
http://www.blacha-trapezowa.info.pl 751#gołąbki z soczewicy , #kwestia smaku leniwe , #jak przechowywać ciasto na pizze , #kopytka przepis proporcje , #dakłas przepisy , #przepisy na ciasteczka korzenne , #sałatka makaronowa przepisy , #przepis na ciecierzycę , #zdrowe ciasto bez pieczenia , #kwestia smaku pączki pieczone ,